Jaga Kebugaran, Bhabinkamtibmas Desa Tegallinggah Ajak Warga Lansia Berolahraga Ringan
Karangasem – Dalam upaya
menjaga kebugaran dan kesehatan warga lanjut usia (lansia), Bhabinkamtibmas
Desa Tegallinggah Aiptu I Komang Suama bersama Babinsa Serka Komang Kasna
melaksanakan kegiatan sambang ke Posyandu Lansia di Banjar Dinas Karangcermen,
Desa Tegallinggah, Kecamatan Karangasem, Rabu (14/1/2025) pagi.
Kegiatan yang berlangsung
sekitar pukul 09.40 WITA tersebut merupakan bentuk sinergitas TNI-Polri dalam
mendukung program kesehatan masyarakat sekaligus mempererat hubungan dengan
warga binaan.
Dalam kesempatan itu,
Bhabinkamtibmas memberikan imbauan kepada para lansia agar selalu berhati-hati
saat beraktivitas di rumah, mengingat kondisi cuaca akhir-akhir ini sering
hujan disertai angin kencang yang berpotensi menimbulkan risiko kecelakaan.
Selain itu,
Bhabinkamtibmas juga mengajak warga untuk bersama-sama menjaga situasi keamanan
dan ketertiban masyarakat (kamtibmas) di lingkungan masing-masing. Warga
diimbau agar tidak ragu menghubungi layanan Polri 110 apabila menemukan atau
mengalami permasalahan yang membutuhkan penanganan cepat dari pihak kepolisian.
Sebagai upaya menjaga
kebugaran tubuh, Aiptu I Komang Suama turut mengajak para lansia untuk
melaksanakan senam kebugaran ringan. Senam tersebut bertujuan untuk membantu
melemaskan otot-otot yang kaku serta menjaga kondisi fisik agar tetap sehat dan
bugar.